Cara Memilih Sunscreen Yang Tepat Dengan Mudah

Halo teman-teman, banyak dari kita masih memakai sunscreen tanpa tahu bahwa sunscreen terdiri dari beberapa jenis, khususnya pada wanita. Penting bagi kamu untuk mengetahui cara memilih sunscreen yang tepat, agar tidak terjadi hal yang tidak diinginkan pada kulit.

Cara memilih sunscreen yang tepat untuk kulit

Sunscreen hadir dalam berbagai bentuk, masing-masing dengan dampaknya sendiri pada tubuh dan lingkungan kamu. Dengan begitu banyak pilihan, bagaimana kamu memilih Sunscreen mana yang terbaik untuk kamu? Sebelum mengetahui cara memilih sunscreen, pertama-tama kita harus memahami bagaimana cara kerja Sunscreen.

Cara kerja sunscreen

Sinar matahari terdiri dari gelombang elektromagnetik dan merupakan sumber utama radiasi ultraviolet kita, yang memiliki panjang gelombang lebih pendek daripada cahaya tampak dan membawa lebih banyak energi. UVA, UVB, dan UVC diklasifikasikan menurut panjang gelombangnya.

UVC dengan panjang gelombang pendek tidak pernah mencapai permukaan bumi, tetapi UVB dan UVA melakukannya. Sinar UVB dengan panjang gelombang sedang dapat memasuki lapisan superfisial kulit dan sinar UVA yang panjangnya dapat menembus lapisan yang lebih dalam.

UVB dalam jumlah kecil sebenarnya membantu kita membuat vitamin D, yang memungkinkan tubuh kita membangun dan memelihara tulang yang kuat. Namun, paparan UVA dan UVB yang berkepanjangan dapat merusak DNA, membuat kulit kamu menua, dan mendorong perkembangan kanker kulit yang berpotensi mematikan.

Sunscreen melindungi kulit kamu baik secara fisik dengan membelokkan sinar UV dengan penghambat anorganik seperti seng oksida atau titanium dioksida, atau secara kimia dengan menggunakan senyawa berbasis karbon untuk menyerap foton UV yang kemudian dibuang tanpa bahaya sebagai panas. Jadi, apa yang membedakan satu Sunscreen dari yang lain?

Saat memilih Sunscreen, kita bisa membandingkan metode aplikasi, SPF, dan bahan aktifnya. Semprotan bisa nyaman dipakai, terutama saat kamu basah, tetapi penelitian terbaru menemukan bahwa kebanyakan orang tidak mengaplikasikan lapisan yang cukup tebal untuk mendapatkan perlindungan penuh.

Dan kemungkinan risiko kesehatan dari menghirup senyawa Sunscreen dari awan semprotan mungkin membuat kamu mempertimbangkan untuk meraih sebotol losion itu sebagai gantinya. Pilih Sunscreen dengan SPF minimal 15, meskipun 30 lebih baik. SPF adalah skala nonlinier dari berapa banyak radiasi UVB yang dibutuhkan untuk membuat kulit yang terlindungi terbakar sinar matahari.

SPF 15 melakukan pekerjaan yang cukup baik dengan memblokir 93% sinar UVB. kamu mendapatkan sedikit peningkatan saat SPF naik, dengan SPF 30 memblokir 97%, dan 50 memblokir 98%. SPF didasarkan pada jumlah paparan sinar matahari. Jadi berapa banyak waktu yang kamu miliki sebelum kamu mulai membakar benar-benar tergantung pada daftar panjang faktor, termasuk genetika kamu, dan kapan, di mana, dan bagaimana kamu menghabiskan waktu di bawah sinar matahari.

Efek Sunscreen bagi Manusia dan Makhluk Hidup lainnya

Meskipun Sunscreen yang dipasarkan di AS telah dianggap aman oleh FDA, para ilmuwan masih meneliti efek dari banyak bahan aktif pada tubuh manusia. Jadi jika kamu khawatir tentang potensi iritasi, carilah formula berbasis mineral dengan seng oksida atau titanium dioksida. Meskipun pada awalnya mungkin agak tebal, mereka tidak terlalu mengiritasi dibandingkan Sunscreen kimia berbasis karbon. Sunscreen berbasis mineral ini juga disukai untuk lingkungan.

Jika kamu berencana untuk menangkap ikan pari saat bermain air di sungai atau laut, ingatlah bahwa Sunscreen kimia berbasis karbon dapat membahayakan kehidupan laut. Mengambil terumbu karang, misalnya. Meskipun mereka menutupi kurang dari 1% permukaan bawah laut Bumi, mereka adalah rumah bagi hampir 25% dari semua spesies ikan, menjadikannya ekosistem laut yang paling beragam dan produktif.

Penelitian menunjukkan bahwa bahan kimia Sunscreen berbasis karbon, seperti oxybenzone, butylparaben, octinoxate, dan 4MBC berkontribusi pada kondisi stres yang disebut pemutihan karang pada karang, yang merupakan makhluk hidup. Paparan senyawa organik ini menyebabkan kematian alga simbiosis karang. Selain menyediakan sumber makanan yang dapat diandalkan, ganggang ini memberi karang warna pelangi yang cemerlang.

Tanpa mereka, karang menjadi putih memutih dan rentan terhadap penyakit dan kemungkinan kematian. Dan begitu karang mati, seluruh ekosistem terumbu karang tidak jauh tertinggal.

Jadi kamu sekarang siap untuk membuat pilihan yang tepat saat memilih Sunscreen kamu berikutnya? jangan sampai salah, dan pahami dengan benar cara memilih sunscreen yang tepat. SPF jelas berlabel di bagian depan.

Di bagian belakang di bawah “bahan aktif”, kamu dapat menemukan apakah seng oksida, titanium dioksida, dan komponen yang merusak karang itu ada. Meluangkan sedikit lebih banyak waktu untuk memeriksa dapat bermanfaat bagi kamu dan lingkungan.

Penutup

Sekian artikel mengenai Cara Memilih Sunscreen Yang Tepat Dengan Mudah. Bagaimana? apa kamu sudah paham dan mengerti sunscreen mana yang tepat untuk kamu? Mulai sekarang jangan sembarangan dan pahami dengan baik ya girls!